Superfoods sind besonders nähr- und vitalstoffreiche Lebensmittel, die uns im Winter mit Energie versorgen. Doch warum sind Superfoods gerade im Winter so wichtig? In diesem Blog erfährst du alles über die positiven Auswirkungen von Superfoods auf unseren Körper und warum sie besonders im Winter eine gute Wahl sind. Was sind Superfoods? Superfoods sind besondere Lebensmittel, […]
Die Heizölpreise Bayern sind so hoch, dass man sich Gedanken macht, wie viel man noch heizen sollte. Doch ein warmes Zuhause ist besonders. Wer sich ständig in einer kalten Wohnung auf hält, schadet seiner Gesundheit. Die Heizung auslassen Viele Menschen haben aktuell Angst vor den hohen Heizkosten und lassen die Heizung deshalb aus. Doch dies […]
Gärtnern ist ein beliebtes und empfehlenswertes Hobby, welches nicht nur ideal als Ablenkung vom Alltag geeignet ist, sondern auch aktiv zur Verbesserung der Gesundheit beiträgt. Denn das regelmäßige Gärtnern übt sich wie der Aufenthalt im Wald positiv auf die Stressbewältigung aus, und unterstützt zusätzlich das Immunsystem. Wer sich dann durch das Pflanzen von Blumen und […]
Wer auf der Suche nach einer Möglichkeit ist, seine Schönheitsroutine aufzufrischen, ist bei der französischen Kosmetik genau richtig. Guinot ist eine führende französische Kosmetikmarke, die Frauen seit über 50 Jahren dabei hilft, ihr bestes Aussehen zu erreichen. Von der Hautpflege bis zum Make-up ist für jeden etwas dabei. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen genaueren […]
Vitalisierend, gesundheitsfördernd, entspannend, wirkungsvoll und mobilisierend; das sind Yoga-Übungen. Die einzelnen Asanas dienen als zuverlässige Geheimwaffen gegen Stress, gedrückte Stimmung, mangelnde Vitalität, Rücken- und Gelenkschmerzen, innere Anspannung, Verdauungsprobleme, Schlaflosigkeit und Steifheit. Gleiches gilt für Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, Menstruationsbeschwerden, depressive Episoden und Ängstlichkeit. Zudem ist Yoga an ein effektives Muskeltraining gebunden, das Beweglichkeit und Grundfitness positiv beeinflusst. […]
Schwimmen ist eine der besten Möglichkeiten, um seinen Körper in Form zu halten. Denn durch die Bewegung im Wasser wird der ganze Körper beansprucht und gestärkt. Ein eigener Pool kann hier sehr nützlich sein. Die Vorteile von Schwimmen Schwimmen ist eine der besten Sportarten, wenn man fit und gesund bleiben will – oder es werden […]
Der Hund ist der beste Freund des Menschen. Es ist demnach nicht verwunderlich, dass viele Besitzer ihren liebsten Vierbeiner auch mit in den Urlaub nehmen wollen. Der Urlaub mit dem Vierbeiner sollte allerdings bereits im Vorfeld gut geplant werden. Camping mit Hund ist eine tolle Möglichkeit, um gemeinsam mit dem Liebling die Natur zu genießen […]
Die Strompreisentwicklung für deutsche Verbraucher ist besorgniserregend. Die Preise steigen im Vergleich zum Vorjahr sprunghaft an. Welche Möglichkeiten gibt es, um Stromkosten zu sparen? Die Strompreisentwicklung ist 2022 noch nicht auf ihrem Höhepunkt angelangt. Verbraucher müssen mit höheren Kostenhaushalten und Wege finden, um diese tragen zu können. Die Preisentwicklung im Überblick Verbraucher zahlen in Deutschland […]
Nur am Strand zu liegen, ist vielen Urlaubern einfach zu langweilig! Land und Leute kennenzulernen und dabei möglichst aktiv unterwegs zu sein, ist vor allem für Camper mit Zelt oder Wohnmobil die Idealvorstellung eines gelungenen Urlaubs. Spanien ist dabei eines der Ländern, die sich perfekt dafür eignen. Lasst uns campen gehen Wie schön, unabhängig zu […]
Die meisten Frauen kennen es. Einmal im Monat kommt sie, die Periode. Während ihrer Tage fühlen sich viele Frauen unwohl und in ihrem Alltag eingeschränkt. Die folgenden Produkte und Tipps können helfen. Die Regelblutung In der Pubertät kommt sie und in den Wechseljahren geht sie wieder. Die Monatsblutung. Für die meisten Frauen stellt die Regelblutung ein […]
