Nirgendwo lässt es sich besser entspannen als im eigenen Garten. Hier kann man der eigenen Fantasie freien Lauf lassen und sich lauschige Plätze einrichten im Schatten von Bäumen und Hecken. Auch Gartenpavillons eignen sich ausgezeichnet, um sich darin gemütliche Sitzplätze im Loungestil einzurichten oder mit einem Tisch und Stühlen einen Essplatz im Freien zu erschaffen. […]
Mit fortschreitendem Alter nehmen die sensorischen und motorischen Fähigkeiten ab. Häufig ist es nicht mehr möglich, den Alltag alleine zu meistern. Treppen, enge Bäder oder Türschwellen können zu unüberwindbaren Hindernissen im eigenen Zuhause werden. Der Umzug in ein Altersheim ist für einige Senioren jedoch keine wünschenswerte Alternative. Betreutes Wohnen hingegen kann den Betroffenen dabei helfen, […]
Der Garten ist unser schönster Platz. Im Garten können wir frei gestalten und unsere Fantasie ausleben. Wir können uns mit blühenden und duftenden Pflanzen umgeben und gleich noch etwas gegen das Insektensterben tun. Und natürlich ist der Garten ein herrlicher Ort, um zu entspannen und gemeinsame Stunden mit lieben Menschen zu genießen. Damit das alles […]
Kein Straßenverkehrsteilnehmer ist höheren physischen und mentalen Anforderungen ausgesetzt als ein Motorradfahrer. Der Wechsel zwischen Beschleunigung und Bremsvorgängen beansprucht Arm-, Schulter- und Nackenmuskeln. Für den Beginn der Motorradsaison sollte also nicht nur die Maschine in einem guten Zustand sein. Nachfolgend werden die wertvollsten Fitness-Tipps für Motorradfahrer vorgestellt. Mit Ausdauertraining auf die Motorradsaison vorbereiten Der Begriff […]
Die Hauptstadt Deutschlands hat ein riesiges Angebot an Freizeitaktivitäten. Ob Joggen, Schwimmen oder etwas außergewöhnliche Aktivitäten- in Berlin wird jeder fündig. Gemeinsam Sport machen bietet sich in Berlin an. Berlin für Wassersportfreunde Im Sommer hat Berlin so einiges für Wassersportfreunde zu bieten. Allein auf der Spree kann man Kanu, Tretboot oder Motorboot fahren und die […]
Besonders in der schönen Jahreszeit von Frühling bis Spätsommer trainieren die meisten Menschen gerne unter freiem Himmel. Es ist einfach herrlich, auf dem frischen Grün des Rasens zu liegen und Liegestütze zu machen oder während des Beinanhebens an der Sprossenwand den Hunden beim Spielen zuzusehen, Outdoor Fitnessgeräte machen das Training natürlich noch interessanter und abwechslungsreicher. […]
Der Hund ist der beste Freund des Menschen und für viele ein vollwertiges Familienmitglied. Damit der Hund gesund und glücklich lebt, muss Herrchen oder Frauchen wissen, was der Hund braucht. Bewegung und Ruhe Hunde benötigen neben hochwertigem Hundetrockenfutter und anderer Nahrung die richtige Kombination aus Bewegung und Ruhe. Hunde wollen spielen und in der freien […]
Wird beim Duschvorgang abwechselnd kaltes und warmes Wasser verwendet, spricht man von einer sogenannten Wechseldusche. Nicht jeder mag diese Prozedur, allerdings bieten Wechselduschen viele gesundheitlich Vorteile. Das Immunsystem wird gestärkt und der Kreislauf angeregt, um nur einige Aspekte zu nennen. Inzwischen offeriert der Markt eine innovative Technik, mit der sich über eine intelligente Duscharmatur von […]
Sind Sie auf der Suche nach einem neuen Hobby und wissen nicht genau, was sie in ihrer Freizeit machen können? Vielleicht ist ja Schlittschuh fahren etwas für Sie. Dies ist insbesondere im Winter zu jeder Zeit möglich und das Eislaufen, wie es auch genannt wird, macht einfach Spaß und lässt Sie die Freiheit spüren. Wo […]
Ein Beautytag ist nicht nur gut für die Schönheit, es ist auch Balsam für die Seele. Ein Beautytag kann sehr unterschiedlich ausfallen. Angefangen von Gesichtsbehandlungen bis hin zu umfangreichen Umstylings ist alles möglich bei einem Beautytag. Meist konzentriert man sich aber auf verschiedene Schönheitsbehandlungen. Hände und Füße Maniküre und Pediküre gehören bei einem Beautytag schon […]
